Вашему вниманию предлагается пособие, предназначенное для помощи в анализе своего поведения, преодолении недостатков характера, поиске причин неудач и путей развития.
Ошибки - это слова или действия, приносящие вред кому-либо или чему-либо.
Отрицательные черты характера - это склонности к совершению каких-либо ошибок.
Синонимы, - каждый из которых может дать толчок к пониманию ошибки, черты характера. Некоторые из них являются типами данной ошибки).
Последствия
негативные явления (факты), которые происходят вследствие совершения ошибок или проявления недостатков характера. (Например, спор может быть следствием азартности его участников. Последствиями являются также травмы, болезни, катастрофы и другие проблемы. Также любая ошибка может являться последствием других ошибок.)
Негативное состояние
Причиной негативного состояния могут быть эмоции или ошибочные мнения. Нередко это состояние отражается и на физическом самочувствии человека, например, страху может сопутствовать учащённое сердцебиение, раздражению - головная боль. Негативное состояние может быть реакцией человека на своё собственное поведение.
Работа по составлению списка отрицательных черт характера, моральных качеств и ошибок в поведении предназначена для помощи в анализе своего поведения всем заинтересованным, в поиске и преодолении недостатков характера, и в поиске причин неудач и путей для развития.
Изменение характера нередко начинается именно с анализа негативных состояний или последствий, затем определяются причины – ошибки или отрицательные черты характера. Эти причины индивидуальны для каждого человека. Разобравшись с причиной негативного состояния или последствия, гораздо легче справиться с этим состоянием, проблемой или сложной ситуацией. Бывает и наоборот: легче избавиться от ошибки или свойственной черты характера, если посмотреть в будущее, к каким состояниям или последствиям она может привести.
Для устранения последствий собственных ошибок, избавления от привычек и зависимостей необходимы знания и навыки, но вспомните себя вначале этой жизни, когда вы, учились ходить на неокрепших ногах и выводили каракули, пока не окрепли пальцы на ваших руках, и пока вы не обрели понимание, для чего это нужно.
Ниже предлагается небольшая схема для работы по устранению отрицательного опыта.
Чтобы исправить ошибку, справиться с привычкой или недостатком, нужно:
1. Увидеть собственную ошибку, вспомнив конкретные случаи, и постараться понять причины ее совершения.
2. Осознать вред, другим людям, делам, окружающему миру, самому себе. Для осознания вреда можно вспомнить не только реальные последствия проступка – испорченные взаимоотношения, нерешённые задачи, болезни и другие проблемы, но и подумать о том, к чему может привести этот недостаток в его крайних проявлениях. Например, агрессия – к войне, раздражительность – к разрушению семьи, коллектива, или потере друзей.
3. Понять, как нужно было поступить в рассматриваемой ситуации, чтобы не совершить этой ошибки. Необходим положительный выход, который даст уверенность в своих действиях, радость и облегчение. Принять решение не повторять ошибку.
4. Если в результате ваших действий был нанесён материальный ущерб, постараться устранить его, если возможно. Когда обращение о прощении неуместно, или рядом нет человека, которому хочется сказать, - прости. Попробуйте сделать это мысленно.
5. Контролировать выполнение принятого решения.
Ничто не запрещено, но не всё полезно.
Алфавитный список пороков, отрицательных черт характера и ошибок поведения.
Нажмите на слово для перехода к описанию.
